domenica 31 ottobre 2010
II giornata andata OPEN
venerdì 29 ottobre 2010
Programma settimana prossima
mercoledì 27 ottobre 2010
Allenamento di oggi
lunedì 25 ottobre 2010
Avviso per i ragazzi e spostamento gara
I giornata andata OPEN U17
sabato 23 ottobre 2010
Calze
mercoledì 20 ottobre 2010
Avvisi
venerdì 15 ottobre 2010
Avvisi
PREPARAZIONE FISICA: è stata finalmente trovata una soluzione che - si spera- possa andare bene a (quasi) tutti.
Giorno di preparazione sarà il Giovedì a partire dalle ore 15.30 alle 17 presso il campo di gioco del Malaspina Sporting Club.
Attenzione ! Per evitare l'eccessivo sovraccarico (si rischiano 5 giorni di fila di lavoro), potranno capitare periodi in cui la preparazione sarà spostata al Lunedì, con orario simile. Tutte le variazioni saranno indicate nel calendario mensile.
Questa la formula: coloro che dovessero aver problemi con l'orario di inizio (risultano al momento: Monti, Stenco, Miotto, Azzollini, Perrino, Mapelli, De Nardi, Zucchelli) inizieranno la preparazione leggermente in ritardo, in base all'orario di arrivo, per terminare qualche minuto dopo le 17, compatibilmente con il programma di lavoro predisposto da Luca Colombo.
Hanno, invece, dato la loro disponibilità dall'inizio: Del Monaco, Braghiroli, Forlani, Magnolfi, Di Munno, Primo
Svolgeranno preparazione in palestra, sempre con Luca Colombo, il Lunedì a partire dalle ore 19.30: Fiore, Longoni, Zanello.
CALENDARI MENSILI: nei prossimi giorni verranno pubblicati i calendari mensili fino a Gennaio, di modo da permettere a tutti di organizzarsi con gli impegni sportivi.
IMPEGNI SETTIMANA PROSSIMA: questi gli impegni di settimana prossima, ultima prima dell'inizio del campionato.
Lunedì 18/10 h 19.30: preparazione per Longoni, Zanello, Fiore
Martedì 19 h 18.45/22: video + allenamento
Mercoledì 20 h 21/22.30: allenamento
Giovedì 21 h 15.30/17: preparazione fisica per tutti tranne turno del Lunedì
Venerdì 22 h 20.15/21.45: allenamento
Sabato 23 h 18.30 (ritrovo h 17.30 in Via Europa a Figino): prima di campionato contro Legnomarket Figino
REFERTISTI E CRONOMETRISTI: come tutti ben sapete, quest'anno per le partite casalinghe la Federazione non prevede di mandare nessun ufficiale di campo (non c'è utilizzo delle apparecchiature dei 24"), ma solo un arbitro.
Si richiede pertanto gentilmente, con largo anticipo, di segnalare eventuali disponibilità ad occuparsi del referto e del cronometro, tenendo conto che non sarà possibile chiedere sempre alle stesse persone di occuparsene per tutto l'anno.
In caso di mancanza di disponibilità, si procederà come l'anno scorso a fare richiesta in Federazione per l'invio di un ufficiale di campo a partita, ferma restando la necessità di garantire il cronometrista (dove credo però ci siano meno difficoltà di reperibilità). Grazie
PAGAMENTO QUOTE: si ricorda ulteriormente di procedere al pagamento della quota entro e non oltre Lunedì 18 Ottobre in segreteria secondo gli orari già segnalati.
Per chi avesse problemi a recarsi in tali orari presso la Segreteria, è possibile pagare tramite bonifico, utilizzando le seguenti coordinate bancarie:
Malaspina Sporting Club ASD
Credito Artigiano ag. San Felice
Abi 03512, Cab 20600, Cc 1055, Cin D
Codice IBAN: IT72D0351220600000000001055
Causale: iscrizione corso di basket Under17
Importo: euro 438,00


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